ZOZOスーツダイエット

【ZOZOスーツ(ZOZOSUIT)ダイエット】第16.17週:つれづれなる日記

ZOZOスーツ

前回はこちら>>>【ZOZOスーツ(ZOZOSUIT)ダイエット】第15週:夏休み後のお話
 
こんにちは、ZOZOスーツダイエットを行っているたくゆきじです。
 
2018/6/4にダイエットを決意し第16.17週目に突入しました。
 
第5週目(【ZOZOスーツ(ZOZOSUIT)ダイエット】第5週:現実的なマクロ管理法)から食事法を
 
超単純マクロ管理法
 
で継続しています。
 

超単純マクロ管理法

①朝食、夕食は普通に食べるがご飯はおかわりしない。
 
②夜に飲み会がない場合は昼はサラダチキン+麺類(大盛り禁止)
 
③夜に飲み会がある場合やお菓子を食べたら昼はサラダチキンのみ
 
④飲み会は1杯目のみビールだが、2杯目以降はハイボール
 

 
今回は第16.17特大号です。
 
かといって記事の中身が濃くなるわけでは一切ありません。
 
先週更新を忘れていたため週刊少年ジャンプ風にごまかしただけです。
 
ダラダラとお付き合いください。
 

ダイエットの話題がない

そろそろダイエット関係の話題がネタ切れです。
 
このZOZOスーツダイエットの記事は以下の構成になっています。
 

記事の構成

1.前置き
2.ダイエット関係のコラム
3.体重測定
4.ZOZOスーツの測定

 
この中で2のダイエット関係のコラムではその週で起こったことを書いていたのですが、そうそう毎週何かが起こるはずもなく完全にネタ切れです。
 
ですが適当に日記を書くのも楽しいので方針転換し、来週以降のコラムはその週に私に起こったことを適当に書いていくことにします。
 
もはやダイエット企画でもなんでもなくなりましたゆるゆるブログなので許して下さい。

本日の体重は・・・

本日の体重は・・・
 
96.3kgです!
 
ZOZOスーツ
 
やはり夏休みの爪痕は深く、なかなかもとに戻りません。
 
気合の入れ直しが必要ですね。

本日のZOZOスーツの測定値は?

今回の計測値はこれです!
 
ZOZOスーツ
 
ZOZOスーツ
 
もはや私にとってZOZOスーツの計測値は刺し身に入っているたんぽぽの花くらいどうでもいい存在になってきています。
 

まとめ

ダイエットの話題もつき、ZOZOスーツの計測値に興味を失った謎の企画ですが、このままコラム兼ダイエットの記録として続けていきます。
 
これからもよろしくおねがいします。
 
次回はこちら
>>>【ZOZOスーツ(ZOZOSUIT)ダイエット】第18週:医師のキャリア革命のセミナーに参加